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说出来不怕你们笑话，，，，，，我前年颈椎痛得仰面都难题的时间，，，，，，愣是被小区里那位留着山羊胡的王师傅按好了。。。。。。厥后才知道人家是正儿八经中医药大学针灸推拿系结业的——哎对，，，，，，就是你们现在刷短视频老看到的那种白大褂老头形象。。。。。。不过说到这儿一定有人要怼我："现在满大街都是骚里骚气的中医推拿小少妇，，，，，，看着就不靠谱吧？？？？？？？？"

?中医推拿究竟是玄学照旧科学？？？？？？？？

先给列位划个重点：会按的师傅看经络，，，，，，不会按的师傅在捏肉。。。。。。上次我表妹贪自制找了家美容院的"中医塑形"，，，，，，效果第二天后背青得跟泼了墨似的。。。。。。为啥？？？？？？？？中医推拿考究"酸麻胀痛走"五感递进，，，，，，要是全程只让你想喊救命，，，，，，赶忙跑！

举个着实的例子：上个月我们办公楼里30号人整体组团去正骨，，，，，，效果有18小我私家第二天反而腰更疼了。。。。。。为啥？？？？？？？？厥后才听说那家店学徒学了仨月就上岗了。。。。。。以是说哇，，，，，，选师傅比选工具还主要——不但要看资格证，，，，，，还得视察他按的时间是不是总在看手机偷懒！

（这里插个冷知识：国家划定推拿师必需持有《中医医术确有专长医师资格证书》，，，，，，没这玩意儿就跟无证驾驶一个性子）

?♀?推拿刑孤守踩的三个坑

?准确推拿的五个黄金规则

① 看店面先看有没有药油味
正经中医馆推拿室都有特制的药酒味，，，，，，要是满屋子香薰味...及早撤！

② 选时间比选套餐主要
早上9-11点推膀胱经最提神，，，，，，下昼3-5点按肾经保元气，，，，，，这都是老辈传下来的时间考究

③ 打扮要选对
别傻乎乎穿牛仔裤去！纯棉运动服才是王道，，，，，，我专门做了个比照表：

| 打扮材质 | 操作难度 | 效果维持 |
|---------|---------|---------|
| 纯棉 | ???? | ???? |
| 化纤 | ?? | ?? |
| 真丝 | ? | ? |

④ 竣事后必需喝温水
按完经络流通了，，，，，，这时间喝凉水即是给发念头浇冰水。。。。。。去年有个年迈不听劝喝了冰啤酒，，，，，，直接送急诊了...

⑤ 切忌一连作战
再惬意也不可天天去！肌肉需要48小时恢复期，，，，，，天天折腾就跟撸铁不断息一个原理

?独家猛料：行业内幕大起底

据我在卫健委事情的师兄透露，，，，，，去年专项整治查出：某连锁推拿店所谓的"祖传秘法"，，，，，，着实就是网上花98块买的盗版教学视频...更绝的是他们推拿床下的中药包，，，，，，拆开来全是超市买的八角茴香！以是啊，，，，，，认准蓝底白字的医疗机构执业允许证比啥都强。。。。。。这里给各人个绝招——掏脱手机扫店里墙上公示的二维码，，，，，，能直接查诊疗科目有没有"中医科推拿专业"，，，，，，比福尔摩斯查案还准！